Buongiorno ,

In occasione della festività natalizia abbiamo riaperto le iscrizioni al corso online di Qigong condotto da Jeanette Lee. Offrendo sia una promozione che la possibilità di regalarlo!

Il Qigong è un insieme di esercizi strutturati per migliorare il benessere fisico, mentale e spirituale, appartenenti alla cultura tradizionale cinese risalenti a migliaia di anni fa.

Una review medica recente di più di 50 studi afferma nella conclusione che: "La review sistematica ha rivelato l'applicazione benefica dello Qigong nella promozione, prevenzione e riabilitazione di malattie e disturbi fisiologici nell'adulto e nell'anziano, quali:

✅ cancro
✅ fibromialgia
✅ morbo di Parkinson
✅ BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva)
✅ esaurimento
✅ stress
✅ isolamento sociale
✅ lombalgia cronica
✅ dolore cervicale
✅ acufeni
✅ osteoartrite
✅ spossatezza
✅ depressione
✅ malattie cardiovascolari"

E sono stati anche osservati benefici nei pazienti con diabete mellito tipo 2 [1] e ipertensione [2]. 

Uno studio della Facoltà di Psicologia della Open University of the Netherlands sugli effetti della pratica del Qigong sullo stress conclude:

"Studi randomizzati controllati hanno dimostrato che la pratica del Qigong influisce sugli effetti dello stress e dell’iperattivazione diminuendo i livelli di stress, ipertensione, depressione e ansia e migliorando i sistemi cardiovascolare e respiratorio, la funzione immunitaria, la qualità del sonno, il funzionamento cognitivo e la valutazione dello stress. Quattro elementi del Qigong sembrano contribuire a questi effetti positivi, vale a dire l’allenamento fisico, il rilassamento attivo, l’attenzione focalizzata e la respirazione consapevole. Insieme, ampie prove empiriche suggeriscono che il Qigong fornisce un mezzo efficace per la prevenzione dello stress individuale che gli individui possono utilizzare per riprendersi dallo stress e dall’attivazione prolungata, ritrovare l’omeostasi e l’equilibrio mente-corpo e migliorare il proprio benessere fisico e psicologico."

Per questo è una pratica molto diffusa e in crescente espansione in tutto il mondo. Cercando di offrire strumenti efficaci per migliorare il nostro benessere abbiamo sviluppato insieme all'insegnante Jeanette Lee un corso di Qigong che ci guiderà per aumentare la nostra energia vitale e benessere con gli esercizi millenari della tradizione cinese:

👉 Per andare  alla pagina di iscrizione e scoprire i dettagli del programma ecco il link: Qigong medico con Jeanette Lee (clicca qui)

Il corso è composto da 23 lezioni pre-registrate con una durata ciascuna da 45 a 90 minuti per un totale di 30 ore di formazione.

Essendo le lezioni pre-registrate non ci sono vincoli di tempo e spazio per seguirle, ognuno potrà guardarle in accordo con i propri orari, quando e dove vuole.

Iscrivendoti potrai interagire con l'insegnante, fare domande e chiedere chiarimenti, attraverso il gruppo Facebook dedicato agli studenti oppure (se non hai FB) semplicemente tramite email.

Gli esercizi sono adatti a tutti e non necessitano di essere flessibili.

Puoi iscriverti ora al corso di Qigong:

🎄Qigong medico con Jeanette Lee (clicca qui)

Una cosa importante: 🎁Iscrivendoti ora il percorso è in offerta promozionale al 50% fino a Venerdì 22 Dicembre!

Se vuoi regalarlo vai a questo link


In fase di pagamento hai la possibilità di selezionare l'opzione regalo, e il destinatario riceverà l'accesso al corso, il tuo messaggio di auguri, e non saprà l'importo pagato.

The Eternal Dao di Riccardo Lautizi, Fermo, 63837, Italia